26/05 Le célèbre médecin britannique Tim Spector révèle quels aliments vous devriez manger quotidiennement pour améliorer la santé de votre cerveau
-Spector, expert reconnu du microbiote intestinal, souligne qu'une alimentation riche en noix améliore les performances cognitives et la mémoire, grâce à des composés tels que les oméga 3 et les oméga 6.
- La República25/12 Que se passera-t-il si vous arrêtez complètement de manger de l’huile et du ghee ? Un tel effet sera visible dans le corps
-Les graisses présentes dans l’huile et le ghee sont essentielles pour l’organisme car elles sont source d’acides gras et de vitamines. Nous découvrirons les dommages qui peuvent survenir au corps en arrêtant complètement la consommation d'huile et de ghee.
- MSN19/06 Des chercheurs alertent sur un lien possible entre huiles de cuisson et cancer
-L'huile que nous utilisons quotidiennement dans notre cuisine pourrait-elle être liée au développement de certains cancers ? Une étude récente établit une connexion préoccupante entre l'acide...
- Futura Sciences -27/04 Des aliments, que l'on pensait sains, seraient impliqués dans le développement de certains cancers
-Bien que ces aliments soient généralement recommandés pour un rééquilibrage alimentaire ou dans le cadre d'une alimentation équilibrée, leur excès peut s'avérer très dangereux.
- LaLibre30/03 L'aliment miracle pour préserver votre jeunesse : les conseils d'un expert en longévité
-Intégrer du poisson dans son régime pourrait être une clé de longévité selon les recherches récentes en nutrition. Le Dr Valter Longo, expert en vieillissement, recommande des portions modérées de...
- Futura Sciences -23/01 Microalgues pour l’alimentation humaine : comment mieux les produire
-Les microalgues sont une ressource renouvelable très intéressante pour l’alimentation humaine. Mieux comprendre comment les produire est donc un enjeu majeur.
- TheConversation-France18/11 Les bienfaits insoupçonnés des graines de chia, et les dangers que vous devez connaître
-Découvrez les bienfaits étonnants des graines de chia pour votre santé et votre ligne. Ces petites graines mexicaines, véritables concentrés de nutriments, pourraient bien devenir vos alliées...
- Futura Sciences -25/07 Avocat : comment les professionnels de la nutrition évaluent les bienfaits pour la santé, la valeur nutritionnelle et bien plus encore de ce superaliment
-Cet article donne un aperçu des avantages et des effets secondaires de la consommation d’avocat du point de vue de deux experts. Il est révélé que l’avocat est un fruit riche en nutriments qui peut favoriser la santé cérébrale, la santé cardiaque, la santé intestinale et la santé visuelle. De plus, il peut fournir de l’énergie et réduire le risque de maladies cardiovasculaires. Cependant, une cons
- MSN26/06 Le secret de la santé des abeilles et donc de leur survie
-Les abeilles sont de formidables pollinisateurs. Mais les activités humaines les mettent en danger. Pour donner un coup de pouce aux abeilles sauvages, des chercheurs tentent d'établir quelles...
- Futura Sciences -24/04 Le bon ratio oméga-6/oméga-3 dans l'assiette pour lutter contre l'obésité
-lazy--> Dans notre alimentation, l'apport en acides gras oméga-6 et en acides gras oméga-3 est trop déséquilibré,...
- TechnoScience -28/03 Aliments oméga 3 : Les oméga 3 font du cerveau un superordinateur, mais les gens ne connaissent pas ses avantages.
-Avantages des oméga 3 : Les acides gras oméga 3 sont très bénéfiques. Cela rend l’esprit plus fort. Cela aide également à éloigner de nombreuses maladies. Dites-nous dans quels aliments on le trouve et quand il a été inventé.
- MSN27/08 Impact du manque d'oméga 3 et 6 dans les aliments pour enfants
-Les acides gras oméga 3 et 6 jouent un rôle important dans le fonctionnement cérébral et les sources d’énergie. Découvrez l’impact de la carence suivante en oméga 3 et 6.
- MSN24/08 8 enfants sur 10 ont un apport insuffisant en oméga 3 et 6, voici ce qu'il faut faire
-L’écart dans l’apport nutritionnel en Indonésie pourrait potentiellement entraver l’avenir et la réalisation de la Génération Dorée 2045.
- MSN09/08 Cette graine est le père de toutes les vitamines, si elle est consommée quotidiennement, le diabète, le cholestérol va s'enfuir
-Avantages des graines de chia : Les graines de chia sont obtenues à partir d'une plante appelée Salvia Hispanica. Leur couleur est brun clair et de petite taille. Les graines de chia ont une valeur médicinale et constituent donc une part importante de l'alimentation des gens
- MSN05/06 Quels sont les besoins nutritionnels d’un enfant de 3 à 6 ans ?
-À partir de 3 ans, votre enfant peut manger comme vous, il suffit d'adapter les quantités. Une alimentation variée et équilibrée est essentielle pour sa croissance et pour sa santé d'enfant...
- Futura Sciences -28/04 Avertissement d'équilibre oméga 3 et oméga 6 de l'expert - Yeni Akit
-Déclarant que les huiles oméga 3 et oméga 6 devraient être dans un certain équilibre dans le corps, le Dr. Dr. Murat Keklikoğlu a déclaré: "Les huiles oméga 6 sont celles qui jouent un rôle dans le processus d'inflammation et doivent être équilibrées avec un apport adéquat en oméga 3."
- Yeniakit